1on1ミーティングとは?目的や効果、上司と部下の関係性向上まで解説!(?)1on1ミーティングの重要性と効果
職場の人間関係に悩むあなたへ。アドラー心理学を軸に、質の高い人間関係を築く方法を解説します。上司と部下の良好な関係は、組織の成功に不可欠。キャリア自律を促す1on1ミーティングの重要性や、EQを高める研修の有効性など、具体的な解決策を提示。個人と組織が共に成長できる、持続可能な関係構築を目指しましょう。
💡 1on1ミーティングの目的と効果を理解し、組織における重要性を把握する。
💡 上司と部下の良好な関係性を築くための具体的なコミュニケーション方法を学ぶ。
💡 キャリア自律を組織で推進するための、1on1ミーティングの活用方法を理解する。
今回の記事では、1on1ミーティングの基礎知識から、上司と部下の良好な関係性を築くための具体的な方法、そしてキャリア自律を支援するための知識まで、幅広く解説していきます。
不毛な時間からの脱却と自分軸の確立
仕事の人間関係ストレス、どう脱却?アドラー心理学が教える秘訣とは?
自己への問いかけと、自分軸の確立が重要。
アドラー心理学は、自己啓発の父とも呼ばれ、人間の行動原理を探求します。
不毛な時間からの脱却と自分軸の確立を目指し、自己決定性や目的論に基づいた考え方を学びます。

✅ アドラー心理学は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが提唱した心理学で、自己啓発の父とも呼ばれ、現代の自己啓発に影響を与えた。最終的に目指すのは「共同体感覚」を養うこと。
✅ アドラー心理学は、自己決定性、目的論、全体論、認知論、対人関係論という5つの理論を基本前提とし、それらに基づく具体的な技法「勇気づけ」を提唱している。
✅ 2013年に発刊された『嫌われる勇気』の大ヒットをきっかけに広く知られるようになり、過去を受け入れ未来に向かう姿勢や、対人関係の悩みに焦点を当てた内容が現代人の心を掴んだ。
さらに読む ⇒面接だけで決めない中途採用ミイダス|採用担当者向けサイト出典/画像元: https://corp.miidas.jp/assessment/10836/アドラー心理学は、自己理解を深めるための良いツールですね。
過去にとらわれず未来志向で、自分らしく生きるためのヒントが詰まっていると感じました。
仕事における人間関係は、時に精神的な負担となり、不毛な時間へと繋がることがあります。
アドラー心理学は、このような状況から抜け出し、質の高い人間関係を築くための有効な手段を提示しています。
具体的には、まずは問題の根本を捉え、自己への問いかけを通じて自分の価値観や未来像を明確にすることが重要です。
そして、現在の人間関係がもたらす未来を予測し、具体的な行動へと繋げることが求められます。
これらを通して、自分自身の価値観や目的を明確にし、感情の伝染を防ぐ「自分軸」を確立することが、質の高い人間関係を築くための第一歩となります。
なるほど、自分の価値観を見つめ直すことは、経営にも役立ちそうだ。社員のモチベーションを上げるためにも、積極的に取り入れたいな。
信頼関係構築の重要性:部下との良好な関係性
上司と部下の最高の関係とは?組織にどんな影響がある?
業務効率・生産性UP!組織の成功に不可欠。
1on1ミーティングは、組織の質と業績を向上させるための重要な要素です。
信頼関係を構築し、部下の主体性と成長を促すために不可欠な要素について深掘りします。

✅ 多くの企業が導入している1on1ミーティングは、組織の質と業績向上に繋がる。その鍵となるのが、MIT組織学習センターのダニエル・キム氏が提唱する「成功循環モデル」である。
✅ 成功循環モデルでは、関係の質、思考の質、行動の質、結果の質という4つの質が好循環することで組織が活性化する。1on1ミーティングでは、特に「関係の質」を高める対話を意識することが重要である。
✅ 関係の質を高めるような対話の積み重ねが、部下の心理的安全性を高め、主体的な行動や柔軟な思考を促し、長期的な成果に繋がるチームを構築する。
さらに読む ⇒TeamUp MAGAZINE出典/画像元: https://magazine.teamup.jp/posts/1on1-meeting-theory-of-success成功循環モデルは、組織の活性化に非常に有効ですね。
1on1での対話を通じて、部下の心理的安全性を高め、長期的な成果に繋げることが重要だと理解しました。
上司と部下の良好な関係性は、組織全体の成功に不可欠です。
これは、業務効率の向上、生産性の向上、そして部下のモチベーション向上に直接的に繋がるためです。
ダニエル・キム氏の「成功の循環」モデルが示すように、関係性の質が高まると、組織の質と業績が向上し、さらに組織を良くするという好循環が生まれます。
部下との信頼関係を築くためには、まず部下の話を積極的に聞き、理解しようと努める姿勢が重要です。
定期的な1on1ミーティングを実施し、情報共有やフィードバックを行い、部下の成長を促す場を設けることも有効です。
客観的かつ論理的な評価を行い、改善を促すことも大切です。
信頼関係が欠如すると、組織の崩壊、部下の成長阻害、離職率の増加といったデメリットが生じるため、意識して良好な関係性を築く必要があります。
1on1は、部下のモチベーションを上げるだけでなく、組織全体のパフォーマンス向上にも繋がるってことだね!信頼関係を築くための具体的な方法も知りたいな。
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上司と部下の溝を埋める!キャリア自律を促す1on1ミーティングのすすめ。良好な関係構築、キャリア形成支援で組織を活性化。