オランダ人ってなんで背が高いの？高身長の謎に迫る！（身長、食生活、遺伝）世界一背が高い国、オランダ。その背の高さの秘密とは？

本日はオランダ人の高身長について、様々な角度から解説していきます。

高身長を支える要因や、近年の変化についても触れていきますので、ぜひ最後までご覧ください。

オランダの高身長：その背景と驚くべき現象

オランダ人の平均身長は、世界的に見ても非常に高い水準にあります。

その背景には、食生活、遺伝、環境など、さまざまな要因が複雑に絡み合っています。

今回は、それらの要素を詳しく見ていきましょう。

オランダ人は世界で一番平均身長の高い国!?その理由を徹底解説！

公開日:2023/09/20

✅ オランダは世界で最も平均身長が高い国であり、男性は約180-183cm、女性は約166-170cmである。

✅ オランダ人の身長が高い理由として、栄養価の高い食事（乳製品、野菜、フルーツ、タンパク質、炭水化物）、遺伝的要素、環境（気候など）、健康意識の高さなどが挙げられる。

✅ 2018年のデータによると、オランダ人の平均身長は男性181cm、女性167cmであり、1981年と比較して身長は伸びているが、体重も増加傾向にある。

さらに読む ⇒Culturize出典/画像元: https://culturize.org/media/dutch-height/

オランダ人の身長の高さには驚きますね。

1981年からの伸びもすごいですが、体重も増えているという点も気になります。

健康を維持しながら高身長を保つ秘訣があるのでしょうか。

世界で最も平均身長が高い国、それがオランダです。

オランダ人男性の平均身長は181cm、女性は167cmに達し、北欧諸国も高身長で知られています。

日本との比較では、男女ともに10cm以上の差があります。

この高身長は、オランダの日常生活にも影響を与えており、家具の高さ、自転車文化などが特徴的です。

著名人、例えば首相も高身長であることが多く、その姿はオランダの象徴の一つとなっています。

なるほど、オランダ人の身長ですか。素晴らしいですね。180cm超えの男性が多いとは、ビジネス的にも有利かもしれませんね。高身長は自信につながり、交渉力も上がる可能性がありますから。

高身長を支える要因：食生活と生活習慣

高身長を支える重要な要素の一つが、食生活です。

オランダの食文化は、身長の伸びにどのように影響しているのでしょうか。

また、生活習慣との関連性についても見ていきましょう。

オランダ酪農乳業の現状と持続可能性（サステナビリティ）への取組み～EU最大の乳製品輸出国の動向～

✅ 国際的な芸術と文化の祭典であるEU主催の「あいちトリエンナーレ」について、その歴史や問題点、今後の課題について論じている。

✅ 2020年の開催を目指していた「あいちトリエンナーレ」が、展示内容を巡る議論や資金不足により開催中止となった経緯について説明。展示内容の検閲や表現の自由に関する問題が浮き彫りになった。

✅ 表現の自由を巡る問題や、資金的な課題を克服し、今後のトリエンナーレを成功させるために、関係者からの意見や課題解決への取り組みについて言及している。

さらに読む ⇒農畜産業振興機構出典/画像元: https://www.alic.go.jp/joho-c/joho05_000906.html

栄養バランスの取れた食生活は、健康な体を維持するために重要ですよね。

特に、乳製品からのカルシウム摂取が重要という点は、成長期の子どもたちにとって非常に大切だと思います。

オランダ人が高身長である背景には、複合的な要因が考えられます。

まず、栄養価の高い食生活が挙げられます。

農業が盛んで、乳製品（チーズ、ミルク、ヨーグルトなど）、ビタミン豊富な野菜やフルーツ、タンパク質豊富な肉や魚、炭水化物が豊富なパンやポテトなど、成長に必要な栄養素を豊富に摂取できる環境が整っています。

特に、酪農が盛んなため、乳製品からのカルシウム摂取が重要です。

さらに、十分な睡眠と運動習慣も高身長を支える要因として重要です。

自転車文化が根付いており、日常的に運動する習慣があることも影響していると考えられます。

食生活と生活習慣か…やっぱり良いもん食って、よー寝て、運動せんとアカンちゅうことやな！うちももっとバランスの良い食事せなあかんわ！