『75歳からの生き方ノート』から考える！人生100年時代の第二の人生とは？75歳からのリスタート：豊かな人生設計
人生100年時代を豊かに生きるヒント！75歳からの人生を輝かせる「リ・スターティングノート」のススメ。やりたいことリストや自分史シートで、過去を振り返り、未来を描こう。定年後の孤独を乗り越え、学び直しや新たな趣味で充実した毎日を！
💡 人生100年時代を見据え、75歳からの人生を豊かにするための具体的な方法を紹介
💡 「リ・スターティングノート」の活用で、過去を振り返り、未来への目標設定をサポート
💡 定年後の孤独や新たな学び直しを通して、セカンドライフを充実させるヒントを提供
楠木新氏の『75歳からの生き方ノート』は、人生100年時代を生きるための指針となるでしょう。
75歳からのリ・スタート：人生の新たな章へ
75歳からの人生、どう始める？楠木氏提唱の秘策とは？
「リ・スターティングノート」で新たな生き方を！
75歳からの人生を再設計する重要性を説く序文ですね。
「リ・スターティングノート」すごく気になります。
公開日:2023/02/26
✅ 75歳からの生き方を考えるために作成された「リ・スターティングノート」の例として、「やりたいことリスト」と「自分史シート」が紹介されている。
✅ 「やりたいことリスト」は年齢に応じた願望を、「自分史シート」は過去の出来事や印象に残っている出来事を記載している。
✅ 年齢を重ねると「自分は何者か」と自問自答することが増えるため、過去を振り返り、興味や感動を思い出すことが自己理解に繋がると提唱されている。
さらに読む ⇒マネーポスト出典/画像元: https://www.moneypost.jp/997399/2/過去を振り返ることが自己理解につながるという点、私も共感できます。
自分史シート、ぜひ作ってみたいです。
人生100年時代において、楠木新氏は、75歳前後を人生の大きな転換点と捉え、加齢に伴う心身の変化を受け入れ、75歳以降の人生を豊かに過ごすための準備として、「リ・スターティングノート」の作成を提唱しています。
このノートには、「やりたいことリスト」と「自分史シート」を記すことで、将来の目標設定や人生の振り返りを促し、やりたいことを見つけるヒントを得ることができるとされています。
特に「自分史」を振り返ることは、人生の軌跡をたどり、残りの人生で何をしたいのか、何をやり残しているのかを見つける上で重要だと強調されています。
また、ノートの作成は完璧主義に陥らず、思いついた時に少しずつ書き足していくことが大切であり、書式にこだわる必要もありません。
楠木氏は、高齢者向けに講演活動を行い、多くの人々が「終活」ではなく、「75歳からの新たな生き方」に関心を寄せていることを実感しています。
自身の経験や取材を通して得た知見を基に、著書『75歳からの生き方ノート』では、75歳以降の人生をより豊かに生きるための指針や方策、そして「リ・スターティングノート」の活用方法などを紹介しています。
同書では、お金の管理を容易にする「財産増減一括表」の作成方法も解説されており、人生の後半戦を充実させるための具体的なヒントが満載です。
なるほど、75歳を転換点と捉えるのは面白い視点だ。金持ちになるには、人生設計も重要だな。
「リ・スターティングノート」：人生の再設計
75歳からの人生を輝かせるには？ 新時代のノート術とは？
「リ・スターティングノート」で、やりたいことを見つけよう！
75歳から新たなスタートを切るための具体的な方法が示唆されていますね。
エンディングノートにとらわれないという点が、とても新鮮です。
公開日:2024/05/30
✅ ライフ＆キャリア研究家の楠木新氏は、70代での終活は時期尚早であり、人生100年時代を見据え、75歳からの生き方を想定し「リ・スターティングノート」を作成して新たなスタートを切ることを推奨しています。
✅ 自身が講演会や映画を通して高齢者の本音に触れた経験から、多くの人々が終活そのものよりも、70代以降の人生を充実させたいと考えていると分析しています。
✅ 「リ・スターティングノート」は、エンディングノートのような型にとらわれず、仕事、お金、人間関係など、自分の最期までの道筋を自由に書き記し、やりたいことリストなどを活用して生きる指針とすることを提案しています。
さらに読む ⇒サライ｜小学館の雑誌『サライ』公式サイト出典/画像元: https://serai.jp/living/118827470代からの終活は、ちと早いってことね。
確かに、これからの人生を楽しむって考え方が大事だわ。
「やりたいことリスト」作ってみよっかなー。
楠木新さんは、70代で終活を考えるのは時期尚早だと主張し、人生100年時代を楽しむために、75歳からの生き方を想定した「リ・スターティングノート」の作成を提案しています。
終活セミナーや映画「PLAN 75」の反応から、高齢者は安楽死ではなく、新たなライフステージへのヒントを求めていることを指摘。
「リ・スターティングノート」は、エンディングノートとは異なり、これからの人生を前向きに生きるための指針となるものです。
具体的には、「やりたいことリスト」や「自分史シート」など、自身の過去や未来を振り返り、これからの生き方を明確にするツールとして活用することを推奨しています。
「リ・スターティングノート」は、形式にとらわれず、自由に書き込み、書き足したり、書き直したりできることがポイントです。
楠木さんは、映画「最高の人生の見つけ方」を例に挙げ、壮大な目標ではなく、自分にとって本当に大切なことを書き留めることで、充実した晩年を送るための指針となることを強調しています。
エンディングノートと違うってのが、面白いね。人生を前向きに生きるための指針になるってのは、最高じゃない？
高齢期の人生を彩る：仕事、趣味、学び
人生100年時代、75歳からの生きがいって？
夢を叶え、学び、新たな居場所を見つける！
高齢期の人生を彩るための、具体的な方法が紹介されていますね。
学び直しって、すごくいいなー。
✅ ベストセラー『定年後』の著者である楠木新氏のwebセミナー「学び直す時。それは今！」が11月20日～27日に開催され、オンライン読者会議も11月28日に実施される。
✅ webセミナーでは、コロナ禍でのオンライン体験や、リタイア後の学び直しの実例などが講演される。
✅ オンライン読者会議はZoomを使用し、webセミナー視聴者の中から25名が招待される。参加費は無料。
さらに読む ⇒朝日新聞デジタル：朝日新聞社のニュースサイト出典/画像元: https://www.asahi.com/relife/article/13850609定年後の生き方って、人それぞれだよね。
夢を叶えたり、学び直したり…私も何か始めたいな。
この記事は、ライフ＆キャリア研究家の楠木新さんが高齢者への取材を通して得た知見に基づき、人生100年時代を豊かに過ごすためのヒントを提示しています。
特に、75歳以降の生き方をどのように考えていくか、具体的な事例を通して解説されています。
楠木さんは、定年後に「子どもの頃の夢を叶える」「若い頃に諦めたことを『生きがいの貯金』と捉える」「学び直しを通して新たな居場所を見つける」といった、高齢期における生き方について様々な角度から考察しています。
記事では、番組出演者や楠木さんの経験から、高齢期に仕事、趣味、学びを通して人生を充実させる方法が紹介されています。
学び直しとか興味あるね。あたしも何か始めるかなー。
第二の人生：新たな挑戦と発見
高齢期の学び直し、何が人生を変える？
興味に従い行動、人生を豊かに！
高年齢労働者の学び直しは、社会にとって重要な課題ですね。
企業もサポート体制を整える必要がありそうです。
✅ 就労期間の長期化と労働力人口の減少を背景に、高年齢労働者の学び直しが重要になっており、企業は高年齢者の強みを生かすための対応が求められている。
✅ 高年齢労働者の学び直しには、新しいことへの適応力の課題や企業による若年層への教育投資の優先など課題がある一方、経験に基づいた強みと新しいスキルの組み合わせにより、他世代にはない活躍も可能である。
✅ 学びの意欲を高めるためには、学びの目的を明確にし、学んだことやできることを「見える化」して評価に反映すること、加えて企業は高年齢労働者の役割と期待を明確に示すことが重要である。
さらに読む ⇒情報労連リポート出典/画像元: http://ictj-report.joho.or.jp/2301-02/sp06.html色んな人がいるもんだねー。
あたしも何か新しいこと始めてみようかな。
でも、何がいいか分からない。
具体的には、警備員からハイヤー運転手へ転職した人、子どもの頃好きだった将棋を再開した人、学生時代のバンド仲間と音楽活動を再開した人、大学院で学び直して新たな仕事を得た人、大学で歴史を学び始めた人、社会人大学院で経営学を学んだ人などが例として挙げられています。
また、高齢者向けの学び直しプログラムに参加してラジオ番組制作を経験した例も紹介され、グループで学びを楽しむ方法も示唆されています。
記事全体を通して、高齢期においても自分自身の興味や関心に従って行動することで、人生を豊かに過ごすことができるというメッセージが込められています。
企業は高年齢労働者の強みを最大限に活かせるように、もっと教育投資をするべきだね。
定年後の人生：孤独と向き合い、新たな道を切り開く
定年後の孤独、どう乗り越える？楠木新の提言とは？
趣味や活動で充実した老後を送る。
定年後の孤独という問題提起は、多くの方が抱える課題かもしれませんね。
どのように向き合っていくかが重要です。
✅ 定年後の生き方について、職を失った後の人生をどのように充実させるか、社会とのつながりを保ちながら豊かに過ごすための準備の重要性を説いている。
✅ 役割に特化した生き方だけでは、組織や肩書きを失った際に苦労するため、早めの準備が必要であると指摘している。
✅ この記事は、跡見学園女子大学高橋ゼミと「BIRDY」のコラボレーションによるもので、ゼミの活動内容も紹介されている。
さらに読む ⇒–「想い」を「チカラ」に変えるエナジーメディア出典/画像元: https://bdy.jp/press/11647定年後の人生って、孤独との戦い、なのかもしれないね。
でも、新しい趣味とか見つけたら、また違うのかな。
楠木新氏は、自身の経験から定年後の生活に「孤独」という問題点があると感じ、定年後の生き方についての本を執筆した。
本書では、定年後のギャップ、特に「孤独」に焦点を当て、会社を退職した先輩や同窓生へのインタビューを通して、定年後の現実的な課題や、充実した老後の過ごし方について考察している。
楠木氏は、定年後の過ごし方を考える上で、重松清氏の小説「定年ゴジラ」を参考にしたと述べており、定年退職者のリアリティを重視した内容となっている。
また、本書では「いい顔で死ぬ」というフレーズが印象的で、楠木氏は、仕事一筋の人生だけでなく、定年後から新たな趣味や活動を始め、充実した人生を送ることで、良い顔つきになる可能性を示唆している。
孤独との向き合い方は、マジで大事だよね。定年後も充実した人生を送るために、早めに準備しなきゃね。
人生100年時代、75歳からの生き方を考えるヒントが満載でした。
私も、これからの人生を豊かに生きたいですね。
💡 75歳からの人生を豊かに過ごすために、過去を振り返り、未来の目標を設定することの重要性。
💡 「リ・スターティングノート」を活用し、自分自身の興味や関心に基づいた活動をすること。
💡 定年後の孤独と向き合い、新たな趣味や学びを通して、人生を充実させること。
