『幸福優位の法則』？ハーバード大学で生まれた成功への道とは！？
ハーバード式幸福論！成功の秘訣は「幸福」にある？！幸福優位の法則で人生を劇的に変える7つの秘訣を公開！
💡 幸福は成功の鍵！
💡 7つの法則で実現する持続可能な幸福
💡 ハーバード大学で生まれた幸福優位な考え方
それでは、早速ですが、第一章からご紹介してまいります。
幸福優位の法則 ハーバード大学で生まれた成功への道
ハーバード生を12年間指導したエイカーは、何を発見した？
幸福優位の法則
幸せになることが成功の鍵とは、興味深い考え方ですね。
✅ 本書は、ポジティブ心理学の第一人者であるショーン・エイカー氏が、従来の「努力して成功すれば幸せになれる」という考え方とは逆の「幸せであるからこそ成功する」という幸福優位性を提唱する。
✅ 幸福優位性は、脳科学とポジティブ心理学の研究に基づいており、幸せな状態が、モチベーション、創造性、生産性、レジリエンスを高め、成功に繋がることを実証している。
✅ 本書では、幸福優位を実現するための「七つの法則」を紹介しており、具体的な行動を通して、日々の生活の中に持続する真の変化を生み出すための方法を解説している。
さらに読む ⇒企業・組織マネジメント・コンサルティング/Fマネジメント研究所出典/画像元: https://www.flat-management.jp/499.html幸福優位の実践的な方法が分かりやすく解説されていて、とても参考になりました。
ショーン・エイカーは、ハーバード大学で学生のカウンセリングを行い、幸福な学生と不幸な学生の共通点を見つける中で、幸福優位の法則を提唱しました。
ネガティブな状況を研究するのではなく、ポジティブな状況に焦点を当てることで、ハーバード大学の1600人の優秀な学生を12年間指導し、成功と達成のパターンを7つの法則にまとめました。
これらの法則は、幸福感、学業、成績、生産性、ユーモア、活力、レジリエンスを高めるための具体的な方法を提供し、継続的な努力と実践によって脳の神経回路を作り直すプロセスを促進します。
なるほど！幸福が成功に繋がるって、今まで考えたことなかったわ！
幸せが成功を導く：幸福優位的思考の誕生
幸福は成功の鍵？ エイカーの考え方を教えて！
幸福こそ成功の源泉。
公開日:2024/02/24
✅ 本書は、ハーバード大学の幸福学者、シェーン・エイカー氏が著した「幸せ」に関する本で、幸せが成功の鍵となることを7つの法則で解説しています。
✅ 7つの法則は、幸福感や楽観主義が業績向上に繋がる「ハピネス・アドバンテージ」、考え方を変えることで成功に近づける「心のレバレッジ化」、ストレスに負けない「再起力」など、幸せな状態を維持し、成功に近づけるための具体的な方法を紹介しています。
✅ 本書では、仕事における幸福感、つまり「仕事観」が重要であることや、日々の生活の中で小さな幸せに気づくことの大切さを強調し、幸せになるための具体的な方法を提案しています。
さらに読む ⇒「経営ビジョン」のための平積みブログ - 増田みはらし書店出典/画像元: https://masudabooks.com/2022-10-02/考え方一つで人生は大きく変わるんですね。
ショーン・エイカーの著書『幸福優位7つの法則』は、伝統的な成功論とは異なり、幸福が成功の源泉であるという考えに基づいています。
幸福は単なる結果ではなく、生産性や創造性を向上させる要因であり、他人にも影響を与える「幸福の波及効果」をもたらします。
幸福は競争力の源泉となり、成功の可能性を高める重要な要素です。
著者は、ネガティブな上司から楽観的なリーダーに変わったことで、部門の成績が向上した経験から、ポジティブなリーダーシップの効果を確信しています。
成功するために、まずは幸せになれって事か！
幸福なワークライフバランス：実践的なヒント
仕事と人生の充実、両方手に入れる7つの法則とは？
幸福なワークライフバランス
✅ 本書は、成功のために努力するのではなく、幸福感や楽観主義が先に立つことで成功の可能性が高まるという、「幸福優位」の考え方について、ポジティブ心理学の理論に基づいた7つの法則を解説しています。
✅ 7つの法則は、ポジティブな脳の優位性、潜在能力の活用、失敗からのポジティブな思考、ポジティブな考えの習慣化、目標の拡大、行動促進のための障壁の排除、人間関係の重要性といった内容であり、それぞれ具体的な事例や研究結果を用いて説明されています。
✅ 著者は、ハーバード大学でポジティブ心理学を学び、企業や個人に対して幸福と成功の関係について研究、講演活動を行っており、本書は、仕事や人生において幸福を追求するための実践的な指針を提供しています。
さらに読む ⇒【KK2】霞が関ナレッジスクエア出典/画像元: https://www.kk2.ne.jp/kk2/biz03/00000001.html仕事もプライベートも充実させるヒントがたくさん詰まっていると感じました。
本書『幸福優位7つの法則』は、幸福なワークライフバランスを生み出す7つの方法を具体的に解説しています。
仕事、家庭、人生における活用方法を明確に示し、読者を興味を引きつけ、やる気を刺激する内容となっています。
さらに、本書はビジネス関連の方々に特におすすめで、幸せが人生の充実をもたらすというハーバード式の最新成功理論を紹介しています。
仕事とプライベートのバランスって難しいけど、この本を読めば何かヒントが得られるかもね！
幸福は人生の土台：成功への道筋
幸福は成功の鍵？エイカーが語るその理由とは？
関係性が幸福を生み出す
✅ ショーン・エイカーは「幸せは成功によって得られるのではなく、幸せであるから成功する」という逆転の発想を提唱しています。
✅ 彼は、幸せな状態を維持するための5つのトレーニング方法を紹介し、幸せになるために努力するのではなく、幸せになることで生産性や成功が向上すると主張しています。
✅ さらに、平均的な状態ではなく、グラフの上にある異常な値、つまり成功している人々に注目し、彼らのポジティブ思考や行動を研究することで、より良い人生を送るためのヒントを得ることができると説明しています。
さらに読む ⇒筆子ジャーナル出典/画像元: https://minimalist-fudeko.com/the-happy-secret-to-better-work/幸福は努力ではなく、意識改革から生まれるという考え方は、目から鱗でした。
ショーン・エイカーは、学校教育では幸福になる方法を学ぶ機会がないため、多くの人が間違った価値観を植え付けられていると主張します。
幸福は成功の結果ではなく、むしろ成功を導く要因であり、人間関係の重要性を強調しています。
幸福度が高まれば視野が広がり、創造性も高まり、成功を呼び込むのです。
考え方や行動を変えることで、脳の配線を再構築し、幸せな人生を送れると主張しています。
幸福は土台って言葉、しっくりくるわ！
幸福と自己認識：自分自身への旅
幸福は単なる感情以上？
人生の質を高める要素です
✅ 記事は、幸福の探求が人生の根本的な課題であり、哲学的思考の中心テーマの一つであることを説明しています。
✅ 古代哲学から現代哲学まで、幸福の概念とその実現方法について様々な思想が提示されていることを紹介しています。
✅ 最後に、リベラルアーツの学びが幸福の実現に貢献することを主張し、リベラルアーツ学習サービス「LIBERARY」を紹介しています。
さらに読む ⇒LIBERARY LAB出典/画像元: https://liberary.kddi.com/liberalarts/what-is-happiness-philosophical-perspective/幸福の探求は、人生の旅そのものだと改めて感じました。
幸福とは単なる感情ではなく、人生の質を向上させる重要な要素であり、健康、人間関係、成功に良い影響を与えます。
自己認識は自分自身を深く理解し、受け入れることで、自信と幸福感を得るために不可欠です。
日記を書く、他者のフィードバックを求める、専門家の知識を利用するなどの方法で自己認識を高めることができます。
幸福は哲学的なテーマでもあるんですね。
本日は、幸福優位の法則についてご紹介させて頂きました。
💡 幸福は成功のための重要な要素。
💡 7つの法則を実践することで、幸福な人生を実現できる。
💡 幸福優位な考え方で、人生の質を向上させよう！
